Правильная техника выполнения упражнений – залог ваших успешных тренировок и будущих достижений. В этом разделе мы собрали все упражнения, используемые в программах Fit-Fix, для того чтобы вы не тратили свое время на поиски.

Важно помнить, что простое выполнение упражнений не даст 100% желаемого результата. Только грамотно составленная программа тренировок позволит вам добиться вашей цели. Получить свою программу тренировок вы можете на странице «Подписки».

Желаем вам эффективных тренировок.